実年齢より10歳若返るシンプルな7つの方法
- 透明感のある笑顔の素敵な女性でありたい
- 編者： ブルーロータスパブリッシング
- 書籍
- 出版社：インプレス
- 発売日： 2014年12月
- Information
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- 価格（税込）：1,408円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: ブルーロータスパブリッシング
目次
Prologue 実年齢より若いその第一歩は心の持ち方にあります;1 「マザーズタッチ」のトリートメントで美肌を取り戻しましょう;2 胸を開くエクササイズで猫背を解消しましょう;3 股関節をゆるめるエクササイズで女性力が復活します;4 体幹力アップが痩せやすい体になる秘訣;5 デトックス呼吸でエネルギーチャージしましょう;6 心と体のつまりとよどみをプチ断食で流して;7 成長ホルモンはエイジングケアの最高の友です
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１３５ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:インプレス
- ISBN-10:4844376659
- ISBN-13:9784844376651
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