人の名前が出てこなくなったときに読む本
- 健康長寿の医者が教える
ロング新書 - 著者: 松原英多
- 書籍
- 出版社:ロングセラーズ
- 発売日: 2018年3月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 松原英多
目次
1 顔は覚えているが名前が出てこない!;2 名前が出なくなった時の脳内状態は大変!;3 まず脳細胞を活性化しよう;4 認知症にならないように食事で予防;5 血圧変動と糖尿病が脳血管性認知症につながる;6 危険因子の排除は若年から始めよう;7 大切なのは「強い意思と意欲」そして「実行と継続」;8 日常生活でできる脳活性化のための習慣;9 記憶力低下、名前忘れに有効なオキシトシン療法
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:218p
- 大きさ:18cm
- 出版社:ロングセラーズ
- ISBN-10:4845450135
- ISBN-13:9784845450138
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