油摂りダイエット
- たまった脂は油で流せ!
美人開花シリーズ - 著者: 伊達友美
- 書籍
- 出版社:ワニブックス
- 発売日: 2008年6月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 伊達友美
目次
油=太る!という大きな勘違い;2 油を制するには、まず油を知るべし;3 やせる油、太る油;4 「油摂りダイエット」成功の秘訣;5 良い油を手軽に摂れる調理法;6 悪い油を摂ってしまったときの対処法
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:128p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847017870
- ISBN-13:9784847017872
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