1分間養生訓 人生の後半を幸福に生きるための30のヒント
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ワニブックスPLUS新書
- 著者: 帯津良一 著者: 鳴海周平
- 書籍
- 出版社:ワニブックス
- 発売日: 2022年12月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 帯津良一 、 著者: 鳴海周平
目次
第1章 貝原益軒さんが『養生訓』で伝えたかったこと(なにごとも、ほどほどがよい;人生は楽しい!後半はとくに楽しい!!;楽しむために「養生」する);第2章 『養生訓』の知恵をひもとく(食―好きなものを少しずつ;食―からだによい食べもの;食―お腹いっぱいにしない ほか);第3章 人生の後半を豊かに生きるために(人生後半の毎日は値千金;老に至りて娯しみを増す;外より内で観じる幸福を)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:229p
- 大きさ:18cm
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847062035
- ISBN-13:9784847062032
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