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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
正しく暮らすシリーズ
作品情報
健康な人はコレを選んでいる

健康な人はコレを選んでいる

体の不調を整える正しい生活習慣65
正しく暮らすシリーズ
著者: 長尾羊生乎   監修: 齋藤博之  
書籍 
出版社:ワニブックス
発売日: 2015年6月
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  • 価格(税込):1,320円
  • Vポイント:6pt
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この商品の説明

知っていると人生が変わっていく!3000人をアレルギーの悩みから解放した著者がおくる、今すぐ実践!毎日やりたいこと、やってはいけないこと。冷え症、イライラ、原因不明の不調、とれない疲れ…etc.

著者/アーティスト

著者: 長尾羊生乎監修: 齋藤博之

目次

第1章 食(体を温める食べ物、冷やす食べ物;日本人に合う食べ物、合わない食べ物 ほか);第2章 触(気をつけたい経皮毒);第3章 整(温めて整える;間違った温め方 ほか);第4章 心(食事で心を整える;ストレッチやツボ押し、深呼吸で心を整える ほか);第5章 アレルギーとは(アレルギーや過敏症は“生体の誤認識”から引き起こされるという考え方も。;アレルギー、過敏症を引き起こす大きな四つの要因。 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:183p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:ワニブックス
  • ISBN-10:4847093496
  • ISBN-13:9784847093494

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