自分の「人間関係がうまくいかない」を治した精神科医の方法
- 著者： 西脇俊二
- 書籍
- 出版社：ワニブックス
- 発売日： 2018年7月
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- 価格（税込）：1,540円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 西脇俊二
目次
第1章 「人間関係がうまくいかない」代表例―精神科医の僕もそうでした(人付き合い、友だち付き合いが苦手;段取りが悪く計画的な実行ができない ほか);第2章 自分の「人間関係がうまくいかない」を治した精神科医の方法(“人間関係がうまくいかない人”を楽にする3大ポイント;「メタ認知能力」を高めて自分を制御する ほか);第3章 「人間関係がうまくいかない人」への対処法―もしも周りに生きづらい人がいたら(「人間関係がうまくいかない」のはこんな人;「人間関係がうまくいかない」人への対処法 ほか);第4章 「生きづらさ」は最強の武器になる(「生きづらさ」を抱える人たちが世界を変えてきた;こうして生きていけばうまくいく);付録 その「生きづらさ」、誤診されていませんか?(自閉症スペクトラム障がいの診断は簡単ではない;「心の痛み」を放置してはいけない ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847096991
- ISBN-13:9784847096990
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