さび取りごはん カラダがよみがえる！かんたん鮭レシピ40
- 著者： ＭＥＮＵＳ ｂｙ ＤＭＭ．ｃｏｍ 監修： 新生暁子
- 書籍
- 出版社：セブン＆アイ出版
- 発売日： 2019年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ＭＥＮＵＳ ｂｙ ＤＭＭ．ｃｏｍ 、 監修: 新生暁子
目次
1 体がさびると危ない!(人間は体がさびなければ100歳まで生きられる;病気の原因の9割は活性酸素による酸化ストレス ほか);2 鮭はさび取り最強食材!(サーモンピンクに秘められたたくさんの健康効果;アスタキサンチンの抗酸化力はビタミンEの100倍以上 ほか);3 まだまだある、さび取り食材(抗酸化指数断トツは、王様の食べる野菜「モロヘイヤ」;ビタミンC豊富な緑黄色野菜やフルーツは加熱せず生で食べたい ほか);4 今日から健康さび取りレシピ40(生鮭を使って、おいしくさび取り;塩鮭を使って、上手にさび取り ほか);5 さび取り効果をもっと高めるコツ(まとめてさび取りしない!;ケチャップ、スパイスなどを使って上手に減塩! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７２ｐ
- 大きさ:１９×１５ｃｍ
- 出版社:セブン＆アイ出版
- ISBN-10:4860088204
- ISBN-13:9784860088200
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