ハーバード発 働き盛りの人の健康力UP
- 「社員の活力」は企業の将来を決める！
- 著者： 天野方一
- 書籍
- 出版社：万葉舎
- 発売日： 2020年2月
- Information
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- 価格（税込）：1,500円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 天野方一
目次
A ハーバード発 ダイエットのTips(友達の影響を受けやすいってホント?;食べる量はお皿の大きさによって決まってしまう?;食べ物のカロリー表示の確認);B ハーバード発 糖質の過剰抑止のTips(糖質制限と健康の関係性;あなたが砂糖入り飲料水を多く飲むのは友達の影響?“糖質制限のヒント”);C ハーバード発 禁煙へのTips(喫煙と健康障害の関係;意外と知られていない、他の疾患や精神状態への影響;禁煙できないのは喫煙している友達が原因?“禁煙へのヒント”);D ハーバード発 禁酒へのTips(飲酒量と健康障害の関係;周囲の環境を変えて飲酒量を減らす)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:万葉舎
- ISBN-10:4860500954
- ISBN-13:9784860500955
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