- 価格（税込）：1,980円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 佐々木了雲
目次
第１章 序論；第２章 呼吸繰練法（身体の倒し方；身体の起こし方 ほか）；第３章 簡易強健術（腓腸筋練修法ふくらはぎ；上脚二頭筋練修法股の下の筋肉 ほか）；第４章 気合応用強健術（基本動作としての踏附（踵）及び踏込（つま先）；前腕筋練修法 ほか）；第５章 椅子運動法（椅子運動法の概要；前腕と呼吸と中心力との調節運動 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９０ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ビーエービージャパン
- ISBN-10:4862200915
- ISBN-13:9784862200914
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