秘伝式 からだ改造－バージョンアップ－術
- 身体の達人たちが教える身体ＯＳ最適化の極意 潜在能
- 編者： 月刊「秘伝」編集部
- 書籍
- 出版社：ビーエービージャパン
- 発売日： 2009年9月
- Information
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: 月刊「秘伝」編集部
目次
１ 自分のナカを知れば身体は変わる “内臓力”を鍛えよ！（小山一夫師に聞く クンダリーニヨガの秘法 火の呼吸と内臓力；平直行師に聞く 最強ファミリーの秘伝に学ぶ日本流グレイシーダイエットのススメ；佐々木了雲師に聞く 肥田式強健術で“丹田集中力”で強靭な内臓をつくる！；井本邦昭師に聞く 井本整体で内臓強化にアプローチ 整体法で内臓を強化する；中山隆嗣師に聞く 快整体術で読む身体ネットワーク“経絡”でつなぐ内臓力の活殺自在）；２ 心と体をリセット＆最適化 身体再起動法（佐藤良彦師に聞く “たった４法”に集約された身体柔化活性術 真向法で錆びた身体をリセット；井本邦昭師に聞く 井本整体で歪みのセルフチェック＆リセット 運動系の身体リセット法；池上六朗師に聞く 三軸修正法で身体観を再認識する ３つの動きが生み出す無限の可能性；伊藤政浩師に聞く 皇方指圧―八光流柔術に伝わる幻の整体術 経絡が導く“武医一体”；タッチフォーヘルス―眠れる身体にスイッチを入れる 経絡と五行理論で目覚めるカラダ）；３ 生活習慣からの修練ススメ！ 日常生活で身体を変える（小笠原清忠師に聞く 小笠原流礼法に学ぶ 武家の礼法は、鍛錬の日常化；松原秀樹師に聞く 知っているだけで、こんなに楽になれる！日常を楽にする整体術；河野智聖師に聞く 全身力を鍛える和風筋膜トレーニング しなやかな身体になるための生活習慣；藤本靖師に聞く ロルフィング的発想で“ゆらぎ”を感じる身体になる 日常で感覚を鋭くする；利根川幸夫師に聞く 八神流体術に学ぶ ツボの意識が日常を鍛錬化する）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５５ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:ビーエービージャパン
- ISBN-10:486220466X
- ISBN-13:9784862204660
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