サムライ・ボディワーク 日本人が求める身体の作り方は日本人が一番知っていた！
- 強靭な“基盤力” しなやかな“自由身体” 敏感な“
- 編者： 『月刊秘伝』編集部
- 書籍
- 出版社：ビーエービージャパン
- 発売日： 2015年7月
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- 価格（税込）：1,760円
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この商品の説明
著者/アーティスト
編者: 『月刊秘伝』編集部
目次
第1章 強靱な“基盤力”を作る(“武道筋”を鍛え上げる驚異の鍛錬システムとは?―振り棒鍛錬 鹿島神傅直心影流 岩佐勝;日本伝統の体操“四股”―四股鍛錬 三杉里;日常の所作で鍛える武士の足腰―小笠原流弓馬術礼法 小笠原清忠;“正中心力”の追究がもたらすものとは?―肥田式強健術研究会 富田高久;常時“戦える身体”を創る―自衛隊体操 本田大三郎);第2章 しなやかな“自由身体”を作る(生命体が備える真の強さ―野口体操 羽鳥操;日本人に適した「彊さ」への道標―自彊術普及会;武術の脱力とは何か?―振武舘 黒田鉄山;節電測定で探る武術的脱力の意味―武颯塾 茂呂隆;サムライの身心を支えた“癒しの剣”―剣武天真流 青木宏之);第3章 “高精度システム”を作る(武術的身体を得る“体内アンテナ”の作り方―弓道研究グループ 啓進会;敏感なる和身体の作り方―氣道 長谷川淨潤;サムライを強くした和服のヒミツ―心道 河野智聖;茶道に生きるサムライの肚―御家流茶道十六世宗家 安藤綾信;小挙動で大出力を得る、和身体チューンアップ―一刀棒 大和龍門)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１６９ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ビーエービージャパン
- ISBN-10:4862209203
- ISBN-13:9784862209207
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