武術の「実践知」と「エナジー」を使いこなして水のごとくあれ!
- 柔らかい心身で生きるための15の瞑想エクササイズ
- 著者: ジョセフ カルディロ 訳者: 湯川進太郎
- 書籍
- 出版社:ビーエービージャパン
- 発売日: 2015年9月
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- 価格(税込):1,540円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ジョセフ カルディロ 、 訳者: 湯川進太郎
目次
気を呼び込む―芯を見つけよ;心を空っぽにする―思い込みを避けよ;炎となり、手となる―他者を観察し、他者の声を聴け;脅威を評価する―恐れを克服せよ;肌で感じる―感受性と直観を養え;目標を知る―衝動をコントロールせよ;力を溜めて、放つ―エナジーを向けよ;リズムを感じる―適切に反応せよ;レンジを見つける―快適なゾーンを広げよ;優先順位を決める―純益を考慮せよ〔ほか〕
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:259p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:ビーエービージャパン
- ISBN-10:4862209300
- ISBN-13:9784862209306
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