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この商品の説明
目次
第1章 身体のマネジメント(動機の内実;悦びの共有 ほか);第2章 覚醒の過程(身体との邂逅;集団のなかの自己 ほか);第3章 聖地への思考と戦略(聖地の価値;身体の構築―五一・五kmから一一三kmまで ほか);第4章 ハワイ島コナ二二六kmの軌跡(スイム三・八六km―一時間〇〇分一九秒の記録;バイク一八〇km―五時間〇七分二三秒の記録 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:246p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:ハーベスト社
- ISBN-10:4863390920
- ISBN-13:9784863390928
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