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ゴジラ×コング

「認知症時代」を生きる

著者: 渡辺正樹  
書籍 
出版社:ワールドプランニング
発売日: 2016年12月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

まずは認知症にならないように努力する!!(1)魚、豆、野菜は、認知症予防の最適な食材。(2)エゴマ油、アマニ油は認知症を予防する。(3)アルコールも少量なら認知症を半分に減らす。(4)なにかをしようという気持ちが認知症予防には大切。(5)認知症予防には散歩がお薦め(目標:毎日5000歩)。(6)旅行は最高の認知症予防。(7)右脳強化(絵画・俳句・料理・運動等)は認知症に効果絶大。本書は、認知症に立ち向かうためのバイブルである。

著者/アーティスト

著者: 渡辺正樹

目次

認知症とは?;受診のタイミングは?;呆けやすい人は?;どのような認知症がダメか?;認知症の人との接し方は?;認知症の薬は?;認知症が進んだとき、注意することは?;認知症によい生活習慣は?;認知症によい訓練は?;介護サービスを受けるには?;介護サービスの上手な利用法は?

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ワールドプランニング
  • ISBN-10:4863511248
  • ISBN-13:9784863511248

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