精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法
- 著者： 樺沢紫苑
- 書籍
- 出版社：飛鳥新社
- 発売日： 2021年3月
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- 価格（税込）：1,650円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 樺沢紫苑
目次
はじめに 「幸せ」とは何か?;第1章 幸福とは、「脳内物質」だった!;第2章 「3つの幸福」のイメージを固める;第3章 幸せの「4つの性質」を知っておく;第4章 セロトニン的幸福を手に入れる7つの方法;第5章 オキシトシン的幸福を手に入れる7つの方法;第6章 ドーパミン的幸福を手に入れる7つの方法;第7章 人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣;最後に 幸福なあなた、幸福な世の中
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３６６ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:飛鳥新社
- ISBN-10:4864108234
- ISBN-13:9784864108232
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