和解
- インナーチャイルドを癒す実践
- 著者： ティク・ナット・ハン 訳者： 磯崎ひとみ
- 書籍
- 出版社：サンガ
- 発売日： 2016年5月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ティク・ナット・ハン 、 訳者: 磯崎ひとみ
目次
第1部 癒しについての教え(マインドフルネスのエネルギー;我は祖先なり、我は子孫なり;原初の恐怖、原初の欲望;呼吸すること、歩むこと、手放すこと;苦しみを変容させるということ;内なる子どもを癒す;和解;菩薩になる);第2部 癒しのものがたり(小さなまなざし(リリアン・アルネブ);「どうしたら力になれる?」(ジョアン・フライデー);本当の自分(グレン・シュナイダー);友と座る(エルマー・フォークト));第3部 癒しの実践(客体を取り除く瞑想(トチノキ・サンガより);十六のマインドフルな呼吸のエクササイズ;「内なる子どもからの手紙」を受け取る(グレン・シュナイダー);大地に触れる五つの瞑想;和平協定を結ぶ;新たに始める儀式;感情の解放と体の動き(タイ・ファップ・アン))
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:サンガ
- ISBN-10:4865640509
- ISBN-13:9784865640502
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