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この商品の説明
目次
やめられない行動・癖になっている行動について;なぜやめられなくなるのでしょうか;物質使用障害について;やめるための治療・取り組みにはどんなものがあるでしょうか;条件反射制御法(CRCT)とは;“条件反射制御法をやってみよう”制御刺激設定ステージ;うつの気分とのつきあい方;日常を大切に眼前の一題の「着手」から;観照:事実をそのまま見つめ味わう;“条件反射制御法をやってみよう”疑似ステージ〔ほか〕
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:７８ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:遠見書房
- ISBN-10:4866160136
- ISBN-13:9784866160139
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