日本人だから、和の薬膳。
- 冷え性・肌あれ・便秘・むくみなどの体質改善に
- 著者： 土橋よみ子
- 書籍
- 出版社：全国学校給食協会
- 発売日： 2008年3月
- Information
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- 価格（税込）：1,980円
- Vポイント：9pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 土橋よみ子
目次
季節に合わせたからだづくりに。（春の料理―元気いっぱいに、咲くために。；梅雨の料理―からだもすっきり、雨あがり。 ほか）；寒・熱のバランスをチェックする。（寒性の料理―余分な熱をとる。；熱性の料理―からだをぽかぽかに。 ほか）；からだを巡る気・血・津液のバランスの大切さ。（補気の料理―元気のもとを補給。；行気の料理―イライラやストレスに。 ほか）；きょうから便秘は食べて治す！（便秘改善の料理―おいしく食べて便秘を改善。；わが家の常備薬酒 ほか）；理論編（「薬」から「食」へのステップいま、あなたに「和の薬膳」をおすすめするわけ。；中医学の理論 ほか）；季節の料理とプラスメニューの作り方。（春の料理の作り方；梅雨の料理の作り方 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１０３ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:全国学校給食協会
- ISBN-10:4881320424
- ISBN-13:9784881320426
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