クンダリーニヨーガ
- 人生を変えるエクササイズで潜在能力を解放する
- 著者： シャクタ・カー カルサ 指導： ヨギバジャン
- 書籍
- 出版社：ガイアブックス
- 発売日： 2007年10月
- Information
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- 価格（税込）：2,860円
- Vポイント：13pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: シャクタ・カー カルサ 、 指導: ヨギバジャン 、 監修: 鈴木晶子
目次
序文 ヨーガの起源；第１章 ゼロからの出発；第２章 クンダリーニ・ヨーガの基本；第３章 ヨーガのためのウォーミングアップ；第４章 クンダリーニ・ヨーガのクリヤー；第５章 中級者向けクリヤー；第６章 深いリラクゼーションの秘訣；第７章 瞑想；第８章 日常生活の中のヨーガ；第９章 癒しの食事；参照 資料と後学のために
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２４ｐ
- 大きさ:２４×１９ｃｍ
- 出版社:ガイアブックス
- ISBN-10:4882826100
- ISBN-13:9784882826101
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