ほとんど食べずに生きる人
- 「引き算」の生き方革命
- 著者： 柴田年彦 監修： 安保徹
- 書籍
- 出版社：三五館
- 発売日： 2008年10月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 柴田年彦 、 監修: 安保徹
目次
第１章 実践報告！ほとんど食べずに生きられました（貧血症状が出た１ヵ月目；一日中眠かった２ヵ月目；心身へ影響が出始め、不安を感じた３ヵ月目 ほか）；第２章 先端科学者は「微食」をどう考えるのか？（栄養学が検証する柴田式減量作戦の内容と結果；代謝と細胞の基礎知識；超低カロリー生活を裏づける安保教授の新理論）；第３章 少食・微食を可能にする技術と思想（健康常識の間違いに気づけば、「宝物」が手に入る；さあ、チェックしてみよう！あなたの体質を判別する方法；目指せ、中庸体質 手段は食べ物と考え方、そして交流術 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７２ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:三五館
- ISBN-10:4883204456
- ISBN-13:9784883204458
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