この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 林裕之
目次
第1章 サラダ油をやめてみたら…―娘と私に起こった、驚くべき変化;第2章 歯科技工士は、なぜ植物油研究家になったのか?―知らなかった自分が悪いのか?;第3章 現代人は油原病―脳が油に支配されてしまう理由;第4章 油によるニッポン侵略史―東京オリンピックと大阪万博が転機に;第5章 油まみれが招く、3つの悲劇―少子化・短命化・認知症と、危険な油;第6章 摂るべき油、避けるべき油―見分けるポイント、教えます;第7章 少油生活を楽しむコツ―実践することで実感できる体質変化
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:200p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:三五館
- ISBN-10:4883206939
- ISBN-13:9784883206933
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