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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 境野米子
目次
第1章 「病と闘うジュース」がいま、必要な理由(ニンジンジュースで免疫力(自然治癒力)を飛躍的に高める;野菜まるごとジュースが、がん克服の決め手に―星野式ゲルソン療法を実践するランチの会の体験集から);第2章 効きめ抜群!ニンジンジュースのつくり方(濃厚で爽快 ニンジン基本ジュース(ジューサーでつくる);味わい深い組み合わせ ジャガイモ・ニンジンジュース(ジューサーでつくる) ほか);第3章 栄養丸ごとの実力派 青汁・青泥のつくり方(うまい、もう一杯!野菜と野草の定番 青汁(ミキサーでつくる);気力を奮い立たせる ミントとシソの青汁(ミキサーでつくる) ほか);第4章 生活習慣病・肥満を撃退 健康ジュースのつくり方(黒ゴマ・黒豆・黒米の揃い踏み 最強黒ジュース(ミキサーでつくる);赤い色素のリコピンたっぷり 真っ赤なジュース(ジューサーでつくる) ほか);「病と闘うジュース」の飲み方・道具・材料・効能Q&A(ジュース材料について;ジューサー、ミキサーについて ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:85p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:創森社
- ISBN-10:4883402614
- ISBN-13:9784883402618
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