なんにもしたくない！
- ちょこっと自分を休ませてあげる本
- 著者： 森川那智子
- 書籍
- 出版社：すばる舎
- 発売日： 2007年3月
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 森川那智子
目次
第１章 ちょっと、ひと休みしませんか？（「あー疲れた。なんにもしたくない」―疲れたときはぐたぐたしていよう；「ほんとうは、もっとがんばれたはず」―“自己ベスト”ではなく“今日のマイベスト”を尽くせばいい ほか）；第２章 もっとたっぷり、「今、ここ」を味わってみませんか？（「なんにも考えたくないのに…」―からだの深いところに、こころをつなぐ方法；「人と比べている自分が情けない」―「うらやましい」は人生を豊かにする感情です ほか）；第３章 「自分を好きにならなくちゃ」と思いすぎていませんか？（「あーあ、ずっと同じことばっかり考えちゃってる」―「彼の元カノ」が気になって仕方ない、みどりさんの場合；「お母さんのようになりたくないのに」―嫌いな自分と好きな自分、両方いていい ほか）；第４章 他人に気を遣いすぎていませんか？（「～さんを怒らせないようにしないと」―相手の機嫌なんて、一〇〇パーセントはわからない；「自分の気持ちをうまく伝えられない」―下手でもいい。伝えることが大事 ほか）；第５章 ひとりになるのは、こわいですか？（「このまま、ずっとひとりなのかな」―孤独はどうにかなるものです；「わたしたち、もうダメかも」―足し算でなく引き算で生きる ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:すばる舎
- ISBN-10:4883996158
- ISBN-13:9784883996155
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