マクロビオティックガイドブック 体と心をはぐくむ食養法
- 著者: 日本CI協会
- 書籍
- 出版社:日本CI協会
- 発売日: 2019年10月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 日本CI協会
目次
1章 マクロビオティックとは;2章 自分でわかる正しい食の目安;3章 食品の選び方;4章 マクロビオティック・クッキングのコツ;5章 マクロビオティック 基本の食事;6章 体調が悪いとき・ケガをしたときにキッチンにあるものでできること;7章 家の中が危ない?;川嶋朗医師に聞く日本人のココが問題;情報 マクロビオティックをもっとよく知る;情報 マクロビオティックを読む;情報 マクロビオティック食品が買えるお店
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:95p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:日本CI協会
- ISBN-10:4889212701
- ISBN-13:9784889212709
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