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この商品の説明
目次
第1章 オプティマル・エイジングへ、ようこそ―オプティマル・エイジングのために知っておくべき15のキーワード(アンチエイジング;自分の体を知る ほか);第2章 スペシャル座談会―体の中からアンチエイジング!「美しく、健康で、長生き」を実現するために。;第3章 「肥満」をチェックする(「肥満遺伝子ダイエットドック」って何?―こんなお悩みや症状の方におススメ!;「肥満遺伝子ダイエットドック」を受けてみよう!―シミュレーション仲良し3人組がチャレンジ! ほか);第4章 「ホルモン」をチェックする(「トータルホルモンチェック&ケア」って何?;こんな悩みや症状の方におススメ!―更年期障害、不眠、認知症、肥満、骨粗しょう症、肌あれ、生活習慣病、免疫力の低下 ほか);第5章 「腸内環境」をチェックする(「腸内環境検査フローラチェック」とは?;「腸内環境検査フローラチェック」ってどんなチェック? ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:167p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:日本地域社会研究所
- ISBN-10:4890221417
- ISBN-13:9784890221417
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