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体温を上げて病気を治す食べ方食べ物

免疫力がアップするレシピ50
著者: 石原結實  
書籍 
出版社:フォーユー
発売日: 2009年11月
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  • 価格(税込):1,540円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

平熱が36℃にも達しない「低体温」の人が増えています。ガンや生活習慣病、うつ、こりや痛みなど、現代日本人が抱える病気の陰には、すべて「低体温」があるといっても過言ではありません。東洋医学では古来から「医食同源」「薬食同源」として、「食べ物が病気を医やす」と考えてきました。食物の選び方・食べ方に気をつけ、軽い運動と少食を心がければ、体温は上がって、人間の体は健康な状態を取り戻せます。体温を上げる毎日の食生活、そして食材の効能や料理レシピを紹介します。

著者/アーティスト

著者: 石原結實

目次

第1章 すべての病気は「食べ物」でつくられる!;第2章 イシハラ式!病気にならない「食べ方」;第3章 体の免疫力を引き出す「飲み物」&「手当て」;第4章 「症状別処方箋」ちょっとした不調はこうして治す!;第5章 おすすめ食材&温まるレシピ;第6章 「症状別処方箋」こんな病気には、これが効く!

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:221p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:フォーユー
  • ISBN-10:4893761145
  • ISBN-13:9784893761149

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