- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：1,518円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
目次
1章 そもそも、なぜ人は眠るのか(なぜ人生の1/3を眠るのか、考えたことはありますか?);2章 あなたの眠りを見直す“睡眠12箇条”(良い睡眠で、からだもこころも健康に―眠りと心身の健康の関係を知ろう!;適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざめのメリハリを―快眠のためには、まずここから見直そう!;良い睡眠で生活習慣病予防―かぜは万病の元というけれど、睡眠不足や不眠もそうなの? ほか);3章 睡眠について“知っておきたいこと”(加齢と睡眠、認知症との関連について教えてください;睡眠薬の正しい飲み方と止め方を教えてください;健康食品やサプリメントにはどんな睡眠効果があるのでしょうか? ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５９ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ライフサイエンス
- ISBN-10:489801643X
- ISBN-13:9784898016435
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040