子どもを生きればおとなになれる
- 〈インナーアダルト〉の育て方
- 著者: クラウディア・ブラック 監訳: 水沢都加佐
- 書籍
- 出版社:アスク・ヒューマン・ケア
- 発売日: 2007年11月
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- 価格(税込):2,200円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: クラウディア・ブラック 、 監訳: 水沢都加佐 、 訳者: 武田裕子
目次
1章 過去の痛みの正体を知る―子ども時代の痛みを、「喪失」「見捨てられ体験」として見直す;2章 現在の痛みのサイクルに気づく―なぜか繰り返してしまう苦しい生き方。そこから抜けるには?;3章 自由への4つのステップ―前に進みたいのに感情がじゃまする。だから順を追って一歩ずつ;4章 インナーアダルトを育てる―自分を支える5つの力を手にする。それはあなたを守り、輝かせてくれる;5章 秘密はいらない、役割はいらない―過去の秘密に縛られなくなるには?役割を手放した私は、いったい誰?;6章 新しい関係をつくる―家族との関係をどうする?新しい親密な関係を育てていくには?;クラウディア・ブラックからあなたへの贈りもの
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:237p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:アスク・ヒューマン・ケア
- ISBN-10:4901030086
- ISBN-13:9784901030083
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