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この商品の説明
目次
第1章 飛んで曲がらなくなる「心と頭」の使い方(「屈筋・伸筋」のメカニズムがわかれば、今より飛距離がもっと伸ばせる;「イチ・ニイ打法」なら、週イチ練習でスイングのバラつきが直せる ほか);第2章 大叩きをなくす「心と頭」の使い方(「とにかく遠くへ」飛ばそうとする飛距離の無理が、大叩きの最大の原因;「無駄なミスショット」をなくす100球テストをしよう ほか);第3章 スコアアップの決め手「小技」のメントレ対策(アプローチのザックリやトップは、「チック・タック打法」でシャットアウト;100ヤード以内に強くなる、ウェッジの「10段階コントロール法」 ほか);第4章 壁を超える「心と体」の強化法(スタート前の1分半体操で、ナイスショットが「打てる体」を準備する;疲労を防ぐ「正しい歩き方」をマスターしよう ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:229p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:ゴマブックス
- ISBN-10:4901465694
- ISBN-13:9784901465694
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