アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学 トレーニングに普遍的な正解はない 体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ
- 著者: 山本正嘉
- 書籍
- 出版社:市村出版
- 発売日: 2021年2月
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- 価格(税込):2,970円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山本正嘉
目次
1部 トレーニングを始める前に(トレーニングに普遍的な正解はない;トレーニングとは何だろうか?;科学とは何だろうか? ほか);2部 トレーニングを実行する(専門練習と補助トレーニング;力(ちから)のトレーニング;スピードとパワーのトレーニング ほか);3部 トレーニングを記述する(測定と評価のリテラシー;トレーニングのレポートを作成する)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:204p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:市村出版
- ISBN-10:4902109573
- ISBN-13:9784902109573
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