丁寧にいきる自分心コミュニケーション
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自分心BOOKS
- 著者: 杉山雅宏
- 書籍
- 出版社:東京六法出版
- 発売日: 2020年3月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 杉山雅宏
目次
第1章 人とのうまいコミュニケーション(「ごめんね」と言うことが苦手な人に;アドバイスを素直に聞けるようになるために;考え方の違う人と素敵な協力関係を作るために;一人でいるということ;人に嫌われないように気を遣うのも疲れます ほか);第2章 自分心をしっかり持ちましょう(「私は幸せになってもいい!」という許可は自分でするもの;ダメな自分を好きになれない;傷ついてしまった自分の心を癒すために;ネガティブな感情の使い道は考える必要はありません;自分が悪いと自分を責めてしまうときに ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:142p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:東京六法出版
- ISBN-10:4903083535
- ISBN-13:9784903083537
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