「思いこみ」という毒が出る本
- 不安や怒りが消える処方箋
- 著者： 蓮村誠
- 書籍
- 出版社：さくら舎
- 発売日： 2013年8月
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 蓮村誠
目次
第1章 怖い「思いこみの自分」(自分は決められない人間と思っているひとへ;決めたばかりのことをすぐ変えたくなる理由 ほか);第2章 何か違う…なぜかうまくいかない…(人生が知らず知らずによくないほうに決められている?;思いこみを手放すと次々に変化が ほか);第3章 どうすれば「ちょうどいい」状態になるか(「こころが安定する食事」がある;こころの純粋性が高まる日常生活のポイント ほか);第4章 本来の自分をとり戻す(自分の欠点や短所ばかりに目がいくひとへ;自分を失うときのパターン ほか);第5章 日々できることを一つでもやると人生が好転する(理想的な一日の過ごし方;舌の掃除と白湯のつくり方 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１６ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:さくら舎
- ISBN-10:4906732488
- ISBN-13:9784906732487
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