血めぐり薬膳
- からだがぽかぽか温まり冷え・肥満・老化・婦人科トラ
- 著者： 坂井美穂
- 書籍
- 出版社：エイアンドエフ
- 発売日： 2017年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 坂井美穂
目次
第1章 血めぐりを制する女性は「美しさ」「若さ」「健康」を制する(血めぐりが美と健康をもたらす3つの理由;血めぐりはさまざまな不調も改善 ほか);第2章 体質別・毎日使える“作り置き”血めぐり薬膳レシピ(気虚;血虚 ほか);第3章 症状別・予防改善の血めぐり薬膳レシピ(薬膳による未病対策を習慣にして薬に頼らない、病気になりにくいからだを作りましょう;冷え―タマネギとショウガのポタージュ ほか);第4章 フレンチで“旬”を満喫!季節の体調管理に役立つ薬膳レシピ(春の薬膳―春の不調を予防・改善する食材リスト;夏の薬膳―夏の不調を予防・改善する食材リスト ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:エイアンドエフ
- ISBN-10:4909355006
- ISBN-13:9784909355003
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