不良養生訓 まじめな人ほど病気になる
- 医者として教えたい、いきいき長寿の秘訣
- 著者： 帯津良一
- 書籍
- 出版社：青萌堂
- 発売日： 2011年1月
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 帯津良一
目次
プロローグ まじめに生きて寝たきり老人になってはいけない(「駅の階段を駆け上がる」;「先生はどうしてそんなに元気なのですか」 ほか);1章 健康は品行方正に考えるな(「攻めの養生」を実践した先達、益軒、白隠、一斎;「徳」を積めば健康になる ほか);2章 “達者でポックリ”先生の養生訓(「今日が最期と思って食べる」;自然治癒力はバカではない ほか);3章 「ときめき心」の養生訓がカラダを変える(「わくわく、いきいき」が健康の源である;「わくわく、いきいき」の素晴らしい実践 ほか);4章 逆転の養生訓(塩分とりすぎより、おいしい塩も大事;長寿県の風習から学ぶ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:青萌堂
- ISBN-10:4921192685
- ISBN-13:9784921192686
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