目がスカッと!耳がスッキリ!のツボ
- すぐわかってできる。目と耳の健康ツボ・マッサージ
- 著者: 立花愛子
- 書籍
- 出版社:ぶんぶん書房
- 発売日: 2013年3月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 立花愛子
目次
第1章 すぐわかる!目と耳の特効ツボ(押してスッキリ、“特効ツボ”で楽になろう;ツボの効果をより高める押し方のコツ ほか);第2章 理論で知るツボの極意(白内障、緑内障、耳鳴り、めまい…、目と耳の症状が東洋医学で改善されるのはなぜか;目の病気は肝と深いかかわりがある ほか);第3章 もっと知りたい!元気になれるツボ効果(商陽…耳鳴り、吐き気、消化不良、むくみ;合谷…耳鳴り、頭痛、歯痛、風邪のひきはじめ ほか);第4章 無理なくやさしく経絡ストレッチ(気持よく体を動かして、体質改善しましょう 目と耳に効く経絡ストレッチ;肝経の経絡ストレッチ ほか);第5章 食で改善!目と耳に特効的な栄養とは?(もっとよくなるために知っておきたい 薬膳理論でスカッと、スッキリする注目の健康素材;白内障・緑内障で注目される「石決明」(アワビの貝殻エキス)についての考察 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:159p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ぶんぶん書房
- ISBN-10:4938801930
- ISBN-13:9784938801939
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