スプーン一杯のアマニで脳も体も若返る
- １０年先の美と健康のために
- 著者： 小山浩子
- 書籍
- 出版社：三空出版
- 発売日： 2016年5月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 小山浩子
目次
はじめに 現代人の味方、スーパーフード「アマニ」の魅力を余さず紹介します!;1 「野菜×アマニ」でアンチエイジング!;2 「魚介×アマニ」で脳を活性化!;3 「肉×アマニ」で筋肉力アップ!;4 「糖質×アマニ」で生活習慣病を撃退!;5 「発酵食品×アマニ」で今日から腸美人!;もっと知りたい!アマニの健康効果;アマニを上手に使いこなすためのQ＆A
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:三空出版
- ISBN-10:4944063679
- ISBN-13:9784944063673
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