ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で－2kgを目指せ！
- 出演者： ジリアン・マイケルズ
- ＤＶＤ
- 発売日： 2009年9月30日
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- 価格（税込）：3,080円
- Vポイント：14pt
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この商品の説明
アメリカのカリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキットトレーニングを集中的に行うことで、基礎代謝をアップさせるという短期間ダイエットを懇切丁寧にレクチャーする。
出演者/アーティスト
出演者: ジリアン・マイケルズ
商品仕様
- アイテム名:ＤＶＤ
- 収録時間:00:57:00
- 音声:１：ドルビーデジタル／ステレオ
- リージョンコード:２
- 色彩:カラー
- 映像方式:４：３
- 面層:片面１層
- メーカー:日本コロムビア
- 商品番号:COBG5647
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