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この商品の説明
様々な層から圧倒的な支持を受けているヨガインストラクター・綿本彰がプロデュースしたダイエットエクササイズ第4弾。綿本彰がエクササイズの効果などについて解説する「理論編」と、初心者でも気軽に始められるプログラムの「実技編」を収録。
出演者/アーティスト
出演者: 綿本彰
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:02:00:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:16:9/LB
- 面層:片面1層
- メーカー:日本コロムビア
- 商品番号:COBG6797