- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
この商品の説明
市民ランナー指導の第一人者・金哲彦が、フルマラソン未経験者でもわずか3ヵ月で完走できるようになる秘訣を伝授するハウツーDVDの実践編。生徒の野々村真と時東ぁみが長時間走やハーフマラソンを体験。大会への参加手順なども紹介しつつ完走を目指す。
特典内容
- “体幹”「実践」編
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:01:40:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ/日本語
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:16:9/LB
- 面層:片面1層
- メーカー:ポニーキャニオン
- 商品番号:PCBE54066
(C)NHKエンタープライズ